简单下午茶—西多士
简单
4人份
疫情鸭 被辞职了鸭 宅家能干嘛鸭 当然制作各种美食鸭 方法还是一样鸭 讲究用材少，简单快捷鸭 毕竟我还要省出时间来写和吃鸭 对不对鸭 好啦，会话不多说了鸭 制作过程，去片
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1个鸡蛋
- 2片方包
- 适量勺花生酱
- 适量炼奶
营养成分
热量
330.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
6.0 克
碳水化合物
82.0 克
纤维
9.0 克
糖
9.0 克
钠
860.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
两片方包去边
2
十字切开后
3
一块抹花生酱
4
另一块静候
5
静候的那块方包盖上抹有花生酱的方包
6
然后打入一只鸡蛋打散后加入适量牛奶搅拌
7
每一块方包都扔进鸡蛋牛奶浴里泡一泡
8
记得四边也要泡一泡鸭
9
然后就进行“火浴”—扔进不粘锅里煎
10
记得小火煎鸭
11
勤翻面
12
煎完正反面鸭煎四边
13
每一边都不要放过鸭
14
煎好咯
15
上盘，挤点炼奶
16
这样的下午茶，来一份不鸭？
