椰子鸡汤
简单
4人份
新鲜椰子，喝完椰汁之后把肉煲汤， 经济实惠又快捷的方法， 对身体也很好，新手也易如反掌
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1个椰子
- 一把枸杞
- 一把红枣
- 半只鸡
蔬菜类
- 两片姜
调味料
- 一些盐
营养成分
热量
172.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
9.0 克
碳水化合物
38.0 克
纤维
3.0 克
糖
5.0 克
钠
882.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
