美味酥脆鸡蛋卷（电饼铛版）
简单
4人份
自制鸡蛋卷 美味健康
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 100克纯牛奶
- 1个鸡蛋
- 若干色拉油
- 若干面粉
- 若干黑芝麻
营养成分
热量
469.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
9.0 克
碳水化合物
16.0 克
纤维
7.0 克
糖
17.0 克
钠
518.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
上述用料搅拌均匀 个人觉得加点盐可能更好吃～
2
电饼铛预热（不用放油了）舀一勺面糊平铺 最好薄薄的一层 方便卷起
3
底部煎成型即可 用筷子夹住面皮慢慢卷起
4
放凉 酥脆的鸡蛋卷便大功告成啦😁
5
简单不？动手试试吧😎
