懒人焖饭
简单
4人份
为一个人而做的
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食材清单
其他
- 1个蕃茄
- 1把金针菇
- 1根红萝卜
- 2个鸡蛋
- 2杯米
- 2根香肠
- 4朵香菇
- 少许蒜
蔬菜类
- 少许香菜
调味料
- 1勺酱油
- 5克盐
营养成分
热量
446.0 卡
蛋白质
24.0 克
脂肪
8.0 克
碳水化合物
22.0 克
纤维
9.0 克
糖
4.0 克
钠
643.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
