番茄汁日本豆腐
简单
4人份
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 两条日本豆腐
- 适量水
- 适量油
- 适量淀粉
蔬菜类
- 适量大葱
调味料
- 克糖
- 适量番茄酱
- 适量盐
营养成分
热量
462.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
14.0 克
碳水化合物
34.0 克
纤维
1.0 克
糖
12.0 克
钠
326.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
大葱切片备用。
2
将番茄酱，水，淀粉，糖以及盐加入碗内搅拌均匀备用。
3
日本蛋豆腐切片煎至金黄备用。
4
大葱加入油锅炒至微黄后加入调好的番茄汁。
5
汁水沸腾后将蛋豆腐加入锅中起锅即可食用。
