杏鲍菇炒青椒
简单
4人份
15克油，2分钟/V/1速，热油 还剩30秒时，先把胡萝卜条从量杯口扔进去。 再设置 5分钟/V/反转 小勺 从量杯口把手撕杏鲍菇扔进去。 切到称重模式，加5克老抽，5克生抽，1克盐。盖上量杯盖。 还剩下3分钟的时候，再从量杯口把青椒条倒进去。
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食材清单
其他
- 15克油
- 1个青椒
- 2个杏鲍菇
- 5克生抽
- 5克老抽
调味料
- 1克盐
营养成分
热量
341.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
29.0 克
碳水化合物
91.0 克
纤维
4.0 克
糖
17.0 克
钠
645.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
