豌豆肉肠焖饭

简单 4人份

下厨房首页宣称豌豆是时令蔬菜,貌似在法国也正当时,超市里总有新鲜的豌豆可以买~~又是简单的电饭煲吃饭方案!正巧吃完饭在网上溜达发现今天是立夏,而立夏的习俗貌似就有吃豌豆饭一说,真应景啊:)

豌豆肉肠焖饭
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食材清单

其他
  • 大米
  • 豌豆
  • 黄油
肉类
  • 肉肠
调味料

营养成分

热量

174.0 卡

蛋白质

20.0 克

脂肪

9.0 克

碳水化合物

20.0 克

纤维

7.0 克

19.0 克

488.0 毫克

维生素

B,A

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

大米提前泡三十分钟(这是在网上搜焖饭做法的时候看到的,最后做出来效果有点太黏,不知道是因为泡了还是因为煮饭的时候水加的太多,下次不提前泡试试……)

2

肉肠切丁,和豌豆,大米一起放入电饭煲,加盐和黄油拌匀(加黄油很棒哦,最后会有锅巴!!)

3

按下煮饭键,等待吃饭吧 :D

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