油炸小黄鱼

简单 4人份
油炸小黄鱼
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食材清单

其他
  • 一个柠檬
  • 一大勺料酒
  • 七条小黄鱼
  • 适量克面包粉
调味料
  • 适量克盐

营养成分

热量

677.0 卡

蛋白质

11.0 克

脂肪

8.0 克

碳水化合物

44.0 克

纤维

2.0 克

糖

16.0 克

钠

170.0 毫克

维生素

D,B

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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