黑芝麻豆腐
简单
4人份
这个做法跟之前写的杂粮豆腐的制作方法一样～可以返回去看看，这里只写配方比例不再具体写详细过程了～
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 100克芝麻
- 3克豆腐内酯
- 4升左右水（榨黄豆和芝麻用）
蔬菜
- 250克黄豆
营养成分
热量
383.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
5.0 克
碳水化合物
84.0 克
纤维
5.0 克
糖
18.0 克
钠
209.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
