午后清新小甜点-玫瑰花椰汁奶冻
简单
4人份
玫瑰花不仅是爱情的象征，还有美容护肤、治病和补气养血等功效。长期食用玫瑰花，不仅可使人拥有清馨体香，还可活血、理气平肝，促进血液循环，使肤色红润、美丽。这款小甜点浓郁的椰奶香加上淡淡的玫瑰花香，甜而不腻，清新怡人。
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食材清单
其他
- 10g洛施玫瑰花
- 1片约5g吉利丁片
- 200g牛奶
- 50g椰浆
调味料
- 30g细砂糖
营养成分
热量
599.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
7.0 克
碳水化合物
73.0 克
纤维
5.0 克
糖
6.0 克
钠
939.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
吉利丁片放在冷开水中泡软。玫瑰花、牛奶、椰浆、细砂糖一起在奶锅中煮沸，盖上稍微闷5分钟，然后用滤网过滤出煮过的玫瑰花。
2
将泡软的吉利丁片加入融化，搅拌均匀降至常温。
3
准备好布丁瓶。液体降温后灌入小瓶子中，放冰箱冷藏5小时。最后可以撒一点点玫瑰花瓣做装饰哦。
