养生系列之麻婆豆腐
简单
4人份
不吃辣的朋友可体验一下豆腐和番茄在一起碰撞的美妙
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食材清单
其他
- 1个西红柿
- 块豆腐
蔬菜类
- 适量葱花
调味料
- 1勺糖
- 2勺盐
营养成分
热量
301.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
5.0 克
碳水化合物
36.0 克
纤维
9.0 克
糖
19.0 克
钠
129.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
热锅，放油和盐，切好入锅翻炒
2
中途放入白糖，五分钟后即可
3
展示
