芒果酸奶拌
简单
4人份
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食材清单
乳制品
- 两盒酸奶
其他
- 若干草莓🍓
水果
- 两个芒果
营养成分
热量
194.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
23.0 克
碳水化合物
48.0 克
纤维
8.0 克
糖
1.0 克
钠
595.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
洗水果
2
切摆花样
3
搅拌酸奶
4
切芒果
5
搅拌机二十秒
6
基本成功
7
美美哒
