超级简单的清蒸鲈鱼
简单
4人份
怀宝宝的时候学会的一道菜，没想到简单省事又好吃。
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食材清单
其他
- 勺料酒
海鲜
- 勺蒸鱼豉油
- 条鲈鱼
蔬菜类
- 根葱
- 片姜
调味料
- 克盐
营养成分
热量
795.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
39.0 克
碳水化合物
86.0 克
纤维
6.0 克
糖
11.0 克
钠
354.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备一条鲈鱼清洗干净
2
将盐，葱白，姜，料酒放入腌制一会儿（鱼的下面可以铺上几片生姜，防止沾盘子）
3
将葱绿切成丝（好像冷水一泡就会变卷，不过我是手撕）
4
上锅蒸鱼，大慨十分钟就好。
5
完了以后将鱼端出，把盘子里的汤汁，姜片，葱倒掉
6
淋上蒸鱼豉油（我用的李锦记）放上葱丝
7
烧油淋上即可
8
完美。
