豆腐丸子
简单
4人份
豆腐丸子比肉丸子热量低，口感外酥里嫩，可以直接吃，可以做汤，真的很不错
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食材清单
其他
- 1个鸡蛋
- 1勺（瓷勺）淀粉
- 2勺（汤匙瓷勺）面粉
- 一块（500g左右）豆腐
- 少许胡萝卜
- 适量花椒粉
蔬菜类
- 适量小葱
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
422.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
7.0 克
碳水化合物
11.0 克
纤维
10.0 克
糖
1.0 克
钠
329.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
