鲜虾粥
简单
4人份
煮粥其实不难，只要把所有食材扔进锅里等上几十分钟，开盖就可以吃了。但你要想把食材的鲜味发挥到极致，那还是有难度的。
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食材清单
其他
- 10只鲜虾
- 20克胡萝卜
- 30克浸泡好的干香菇
- 30克玉米
- 30克豌豆
- 40克洗净的大米
- 4克食用油
调味料
- 2克盐
营养成分
热量
450.0 卡
蛋白质
19.0 克
脂肪
21.0 克
碳水化合物
57.0 克
纤维
5.0 克
糖
2.0 克
钠
667.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
