蛋黄腊肠紫菜包
简单
4人份
🍱当绵软的蛋黄碰到韧性的腊肠…会有怎样的故事？🍙😊
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食材清单
其他
- 一张包饭用紫菜
- 一颗咸蛋黄
- 适量米饭
- 适量腊肠（蒸过）
营养成分
热量
319.0 卡
蛋白质
25.0 克
脂肪
19.0 克
碳水化合物
29.0 克
纤维
9.0 克
糖
12.0 克
钠
128.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
先把腊肠洗净，切片装盘，上锅蒸熟。
2
趁现在，取一颗咸蛋，剥开取蛋黄，弄碎。如果喜欢可以放一点蛋清，一整颗蛋都放也ok！
3
紫菜铺在竹帘上，把剩米饭均匀铺开，要薄一点。然后把腊肠蒸出来的油淋在米饭上，更有味道！
4
蛋黄，腊肠，一次均匀铺在米饭上。最后卷起来，切开摆盘。开吃啦🍙🍙