无油无糖香蕉燕麦条（健康能量棒）
简单
4人份
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食材清单
其他
- 15克蓝莓干
- 2个鸡蛋
- 300克燕麦片
- 3根香蕉
- 5-6滴香草精
- 50克牛奶
- 50巴旦木
- 少许根肉桂粉
营养成分
热量
132.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
27.0 克
碳水化合物
17.0 克
纤维
2.0 克
糖
3.0 克
钠
698.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
