香煎猪排
简单
4人份
很快手的一道煎猪排，只需撒一点盐腌渍一会即可下锅煎 锅的链接：https://detail.tmall.com/item.htm?spm=a230r.1.14.1.29b57561Pfja1z&id=563719709004&cm_id=140105335569ed55e27b&abbucket=4
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食材清单
其他
- 3块猪排
- 一个鸡蛋
- 少许黑胡椒碎
- 适量橄榄油
- 适量淀粉
- 适量番茄沙司
- 适量面包糠
调味料
- 少许海盐
营养成分
热量
741.0 卡
蛋白质
14.0 克
脂肪
25.0 克
碳水化合物
30.0 克
纤维
5.0 克
糖
18.0 克
钠
119.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
