肉沫土豆小白菜
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1个土豆
- 若干小白菜
- 若干油
- 若干生抽
- 若干肉末
蔬菜类
- 1根葱
调味料
- 若干盐
营养成分
热量
715.0 卡
蛋白质
20.0 克
脂肪
18.0 克
碳水化合物
73.0 克
纤维
9.0 克
糖
15.0 克
钠
913.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
放入葱花，等锅烧干了倒入平时炒菜的油量。
2
等葱花被炸出香味，放入肉沫，炸至焦黄。
3
入土豆翻炒，也尽量煎到边缘焦黄，倒入适量生抽翻炒。
4
添水没过土豆，大火烧开转中火炖。
5
汤汁减少，土豆煮熟了，放入切成小段的小白菜，翻炒熟了放盐出锅。
