自制辣串串
简单
4人份
喜欢吃串串的宝宝 自己动手做做吧 简单又卫生
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食材清单
其他
- 一勺孜然
- 一勺蚝油
- 一勺辣椒酱（我用的是茂德公）
- 一勺辣椒面
- 一勺陈醋
- 主料
- 其实就是你喜欢吃什么就加什么
- 半个蒜蓉（可增可加）
- 半勺白芝麻
- 牛丸
- 秋葵
- 蟹柳丸
- 酱汁
- 香菇
海鲜
- 蟹脚
调味料
- 一勺酱油
豆制品
- 豆腐串
营养成分
热量
281.0 卡
蛋白质
23.0 克
脂肪
18.0 克
碳水化合物
37.0 克
纤维
4.0 克
糖
4.0 克
钠
132.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
热锅热油 将所有配料到进去 翻炒出香味 然后加点水 再加半碗水煮浓稠 或者你可以加点生粉水都可以 反正就是把它煮浓稠就行
2
把主料都烫熟 然后拿竹签 穿起来
3
然后把酱料淋上去 哇 棒棒哒 可以开吃啦
