大乱炖
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1勺味极鲜
- 1整块冻豆腐
- 2个鸡蛋
- 4朵香菇
- 5朵平菇
- 6个油豆腐
- 一些勺黑胡椒
- 一小根大葱
- 一小颗娃娃菜
- 一点点克虾米
- 半个小青椒
调味料
- 适量克盐
营养成分
热量
454.0 卡
蛋白质
9.0 克
脂肪
20.0 克
碳水化合物
35.0 克
纤维
2.0 克
糖
3.0 克
钠
785.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
