烤芦笋

简单 4人份

第一个懒人自创菜谱 给所有好吃又犯懒的你😻

烤芦笋
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食材清单

其他
  • 10根芦笋
  • 少许e食用油
  • 适量蒜蓉粉
  • 适量黑胡椒粉
调味料
  • 2盐

营养成分

热量

511.0 卡

蛋白质

26.0 克

脂肪

15.0 克

碳水化合物

95.0 克

纤维

10.0 克

糖

2.0 克

钠

975.0 毫克

维生素

D,C

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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