手工捶打虾滑

简单 4人份

不放淀粉的虾滑一样可以成团 口感也更好 用活虾做口感更好 我是用冻虾做的 味道逊色不少

手工捶打虾滑
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食材清单

其他
  • ---------
  • 1个鸡蛋
  • 1小块儿豆腐
  • 25只小虾
  • 2勺料酒
  • 少许胡椒粉
  • 适量水
  • 适量苏子油
  • 适量鲜味生抽
蛋类
  • 半个蛋清
调味料
  • 少许盐
  • 适量盐

营养成分

热量

730.0 卡

蛋白质

21.0 克

脂肪

7.0 克

碳水化合物

11.0 克

纤维

7.0 克

8.0 克

337.0 毫克

维生素

E,D

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

虾去下线洗好准备

步骤 1
2

+料酒

步骤 2
3

+盐

步骤 3
4

+胡椒粉

步骤 4
5

+蛋清

步骤 5
6

用筷子混合均匀

步骤 6
7

稍微腌制几分钟入味儿

步骤 7
8

用刮板刮虾

步骤 8
9

下厨房的这个模板用着别扭

步骤 9
10

明明全拍下来了就是下面看不到

步骤 10
11

总之是用刮板倾斜着把炸肉一点点刮下来

步骤 11
12

最后用擀面杖锤

步骤 12
13

充分锤好得炸肉可以不用放淀粉就可以很粘稠了

步骤 13
14

覆上保鲜膜冷藏一会儿

步骤 14
15

这时准备做汤的食材

步骤 15
16

豆腐切丁

步骤 16
17

西红柿切丁

步骤 17
18

不沾锅

步骤 18
19

+豆腐丁+西红柿丁+苏子油+水

步骤 19
20

+鲜味生抽

步骤 20
21

+蛋液

步骤 21
22

这时虾滑可以取出来

步骤 22
23

用丸子神器

步骤 23
24

压出一个即用勺子挂起来扔进汤里

步骤 24
25

美味的汤就做好啦

步骤 25

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