#美容排毒养颜##夏天必备##范冰冰同款##自制饮料# 我本来就是一个比较注重养生的人,戒掉碳酸饮料也有几年了,但是炎炎夏日,总想喝一下冰冻的果汁,自己每天榨也很麻烦。最近看到网上很火这款百香果柠檬蜂蜜水,当时我不是冲着美白去的,当然排毒养颜,清理肠胃,还能代替喝冷饮果汁,(刚巧闺蜜给我寄了一箱百香果)那么我就立马行动了!以后每天都可以喝上冰爽酸甜的百香果柠檬蜂蜜水了! —————————————————— 很简单的几个步骤,大家有兴趣也可以尝试一下哦!毕竟对自己身体好哦!
227.0 卡
5.0 克
11.0 克
60.0 克
7.0 克
17.0 克
995.0 毫克
D,B
Iron,Zinc
暂无适宜与禁忌信息
将柠檬洗干净后用盐巴搓10-15分钟,然后浸泡一会,用纸巾擦干净后切片。
将百香果用勺子挖出来放盘子备用。(要小心百香果的水会留出来哦。)
把准备好的罐子擦干。按着顺序开始装入了:
蜂蜜——柠檬——百香果——冰糖——蜂蜜——柠檬——百香果——冰糖
——以此类推 ——蜂蜜封顶
密封冰箱储存一周。
一周后开封不能用有油有水的勺子去碰!!!两片柠檬两勺百香果蜂蜜温水冲开!超级好喝!百香果甜甜的!柠檬一整片都是甜的~