简便炒乌冬
简单
4人份
懒人做法。
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 火腿
- 胡萝卜
蔬菜类
- 卷心菜
调味料
- 盐
谷物
- 乌冬面
营养成分
热量
492.0 卡
蛋白质
20.0 克
脂肪
15.0 克
碳水化合物
15.0 克
纤维
4.0 克
糖
20.0 克
钠
691.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
烧水，水开后扔入乌冬面。
2
煮一分钟就够了，到面散开就立即捞上来。
3
胡萝卜、卷心菜切丝。
4
火腿切片。
5
锅里放油，油热到六七成放胡萝卜、卷心菜。
6
炒到差不多后放乌冬面继续炒。
7
不要炒太长时间，因为乌冬面本来就熟了，炒太长时间口感不好。乌冬面炒到一半，可以放火腿，我买的是超市里的，本来就是熟的火腿，等于热一下就可以了。
8
关火后加适量盐，炒开后装盘。
