剩米饭🍚的高Biger吃法,唬人又美味儿

简单 4人份

做菜都很随性,家里有啥吃啥。今天搜刮了下冰箱看剩了点马苏里拉,就搭配了一下。没想到这么这么好吃。小孩吃了一大盘又包了剩下的所有...

剩米饭🍚的高Biger吃法,唬人又美味儿
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食材清单

其他
  • 【花饭材料】
  • 【蛋液材料】
  • 1/3根胡萝卜
  • 1大勺生抽
  • 1瓶酸奶
  • 2个蘑菇
  • 2克胡椒粉
  • 2大勺面粉
  • 2碗剩米饭
  • 3个鸡蛋
  • 半个土豆
  • 适量马苏里拉奶酪碎
蔬菜类
  • 2根葱
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

791.0 卡

蛋白质

11.0 克

脂肪

40.0 克

碳水化合物

39.0 克

纤维

6.0 克

1.0 克

886.0 毫克

维生素

C,B

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

需要的部分食材

2

1.蘑菇🍄洋葱土豆🥔胡萝卜🥕葱切丁。 2. 鸡蛋🥚+酸奶+面粉搅打好备用。

3

1.【炒花饭:】锅中倒入适量油,先后放入葱花蘑菇🍄胡萝卜🥕土豆🥔洋葱,炒软。放入剩米饭🍚,加入生抽盐🧂胡椒粉,炒好起锅。 2.另起锅倒油,放入蛋液(蛋液要厚点,这时可以转小火),当蛋液一大半还是液体状态时放入炒好的米饭,撒上马苏里拉奶酪,盖上盖子。

4

焖至马苏里拉奶酪完全融化就好了。

5

吃前挤点柠檬汁味道更是特别

6

这是某个小孩吃的第二盘...

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