青豆虾仁～荷马私厨
简单
4人份
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食材清单
其他
- 克
- 勺料酒
- 勺淀粉
海鲜类
- 克虾仁
调味料
- 克盐
豆制品
- 克青豆
营养成分
热量
651.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
37.0 克
碳水化合物
51.0 克
纤维
3.0 克
糖
3.0 克
钠
452.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
明虾与毛豆（可用青豆代替）
2
虾仁剥出，盐，料酒～腌制15分钟
3
毛豆清水煮熟
4
腌好的虾仁洗净，热锅凉油下虾仁
5
大概15秒左右，下剥开的豆豆，一点生抽，微盐。10秒
6
盛盘
7
如何？
