懒人凉面
简单
4人份
夏天吃凉面才爽，下午做了，晚上一顿，第二天早上继续。步骤图待补
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食材清单
其他
- 1勺料酒
- 1勺生抽
- 1勺醋
- 少许甜辣酱
- 少许黄瓜丝
- 酌情，可以一次多煮点儿放冰箱面条
营养成分
热量
658.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
23.0 克
碳水化合物
75.0 克
纤维
3.0 克
糖
6.0 克
钠
551.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
煮开水加点盐，煮面
2
冰水过凉（2次）
3
沥水加少许橄榄油拌匀
4
凉拌生抽+醋+料酒+甜辣酱（前三比例1:1:1）辣酱自个儿可以酌情。
5
加黄瓜丝之类的拌匀
6
开吃
