菠萝炒饭

简单 4人份
菠萝炒饭
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食材清单

其他
  • 1个菠萝
  • 1个鸡蛋
  • 1碗饭
  • 适量胡萝卜
  • 适量豌豆
海鲜类
  • 适量虾仁
蔬菜类
  • 适量洋葱

营养成分

热量

692.0 卡

蛋白质

26.0 克

脂肪

29.0 克

碳水化合物

81.0 克

纤维

1.0 克

糖

16.0 克

钠

874.0 毫克

维生素

D,B

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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