滋阴润燥美肤汤
简单
4人份
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食材清单
其他
- 150克排骨
- 1根竹甘蔗
- 2个无花果干
- 2个灯心草
- 2颗红枣
- 3克黄精
- 3朵姬松茸
- 4克麦冬
- 5克玉竹
营养成分
热量
491.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
6.0 克
碳水化合物
93.0 克
纤维
1.0 克
糖
19.0 克
钠
904.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
所有材料洗干净待用
2
排骨150克，沸水去血水，加入所有材料跟600毫升水，大火2小时隔水炖锅即可
