蔓越莓空心麻薯球【无糖版】
简单
4人份
蔓越莓空心麻薯球🔥揉一揉就成功的恐龙蛋‼️无糖版的麻薯包 ✅这个麻薯球做一次成功一次👌放到第二天也是软的！！！这次加了蔓越莓，还减少了油😋真的是好吃到停不下来！！木薯粉成本太高[捂脸R]要加牛奶和糖[石化R]还是用麻薯粉做个无糖版👌小白也可以成功 按照我的配方和教程（商业）一定可以成功！
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 100克麻薯预拌粉
- 30克水
- 30克油
- 30克鸡蛋
- 适量蔓越莓（可不加）
- 适量黑芝麻
营养成分
热量
715.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
13.0 克
碳水化合物
67.0 克
纤维
5.0 克
糖
8.0 克
钠
465.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
🥄做法
2
1⃣️除黑芝麻外所有材料混合均匀，揉成可以起筋的不粘手面团，4到5分钟（有厨师机的用起来，没有厨师机可以手揉，戴手套揉～）
3
2⃣️面团揉好加入适量黑芝麻，揉均匀，倒入涂上油的桌子上，翻拌折叠均匀（记得手上抹油，桌上抹油）
4
3⃣️将麻薯球分成20克一个的球球，每个小球球压扁包裹5粒蔓越莓，搓圆
5
4⃣️烤箱180度预热5分钟，上下火170度烤30分钟，开启热风循环
6
（无热风循环，烤箱上火190度，下火170度，烤30分钟）
7
5⃣️烤好后，等5分钟之后拿出来晾凉，立刻拿出来可能会收缩哦
8
(每台烤箱脾气不同哦～看温度计保持温度在170度即可)
9
超好吃
10
加了卡士达酱
