咖喱鸡块饭

简单 4人份
咖喱鸡块饭
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食材清单

其他
  • 1个鸡蛋清
  • 1根胡萝卜
  • 2勺料酒
  • 2勺淀粉
  • 2勺生抽
  • 3个土豆
  • 4小块咖喱块
  • 适量白胡椒粉
肉类
  • 1块鸡胸肉
蔬菜类
  • 1个洋葱
  • 适量姜
调味料
  • 1勺盐

营养成分

热量

766.0 卡

蛋白质

20.0 克

脂肪

33.0 克

碳水化合物

27.0 克

纤维

3.0 克

9.0 克

405.0 毫克

维生素

C,D

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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