俄式冷酸鱼

简单 4人份

色泽红润,酸甜开胃,非常经典的俄式开胃菜!

俄式冷酸鱼
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食材清单

其他
  • 100g番茄沙司
  • 1个番茄
  • 1杯白葡萄酒
  • 1杯白醋
  • 1杯高度白酒
  • 2条鲳鱼
  • 2片香叶
  • 5瓣大蒜
  • 适量植物油
  • 适量白胡椒粉
蔬菜类
  • 1个洋葱
  • 1根香芹
调味料
  • 100g番茄酱
  • 50g糖
  • 适量盐

营养成分

热量

762.0 卡

蛋白质

21.0 克

脂肪

18.0 克

碳水化合物

95.0 克

纤维

9.0 克

5.0 克

954.0 毫克

维生素

B,C

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

洋葱,大蒜,番茄洗净去皮切碎,香芹切碎备用。

2

鲳鱼收拾干净控净水份,切成2寸左右的宽段用,少量白胡椒粉里外抹一遍,稍腌一会。锅中加适量的植物油,烧热逐个放入鱼段用油炸至两面金黄,鱼身硬实,捞出控油备用。

3

另起锅加些底油小火将洋葱,大蒜碎,香叶炸香,下入番茄酱,番茄沙司酱煸炒出红油,接着下入鲜番茄碎,香芹碎翻炒至软,下入炸好的鱼块,烹葡萄酒和高度白酒,烹入白醋,加盐,糖,白胡椒粉调味,盖盖炖煮10分钟左右,使鱼块入味。烧好的鱼块捡出装盘,晾凉即可享用。

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