爆浆芝士香肠卷（懒人早餐）
简单
4人份
无论是是单身的，还是有家庭的，甚至又小孩的，早餐无可否认是最重要的一餐，但往往我们都却忽略了这一餐，不为什么，只因为很多时候早上没时间，或者对于千篇一律的早餐已经感到厌倦了，今天就来做一份既简单又美味的早餐吧，一天美好的开始由一份美味的早餐开始！！！
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食材清单
其他
- 油
- 白面包
- 芝士片
- 香肠
- 鸡蛋
调味料
- 盐
营养成分
热量
322.0 卡
蛋白质
17.0 克
脂肪
16.0 克
碳水化合物
79.0 克
纤维
5.0 克
糖
10.0 克
钠
581.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备材料，一份是一片白面包，一片芝士片，和半条香肠，鸡蛋适量自己衡量，哈哈。。。
2
鸡蛋加入少许盐打成浆，备用。
3
面包飞边（切掉皮）
4
留皮的面包不好卷，所以必须要飞边。
5
香肠切半
6
下油热锅
7
下香肠煎至金黄色
8
准备飞边面包
9
放上一片芝士片
10
再放上半条煎好的香肠
11
卷起面包，将芝士片和香肠卷在其中
12
面包卷沾上蛋汁
13
中小火煎至金黄色
14
起锅上盘就能开餐啦~
15
剩下的蛋浆可以让面包皮沾上下锅煎至金黄色，也是非常美味，而且不会浪费。
