凉拌皮蛋豆腐

简单 4人份

偶然看到的一道美食,觉得实在是简单不过了,两个孩子也喜欢吃皮蛋和豆腐,实操了一次,夏天这么热,动不动就满头大汗,还是做些凉快点的菜肴吧!

凉拌皮蛋豆腐
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食材清单

其他
  • 15ml酱油
  • 15ml香油
  • 1个皮蛋
  • 1份嫩豆腐
  • 3g虾皮粉(鸡粉)
  • 适量辣椒
蔬菜类
  • 适量葱
调味料
  • 2g盐

营养成分

热量

461.0 卡

蛋白质

8.0 克

脂肪

28.0 克

碳水化合物

54.0 克

纤维

3.0 克

18.0 克

797.0 毫克

维生素

A,C

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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