韩式炒年糕

简单 4人份

Flatmate是韩国姐姐,之前手把手教我做了韩式炒年糕,相当特别非常的成功😆,于是打算分享给大家。用料是无论国内外都常见的食材,并且即使食材之前都在冰箱里冷藏也不用解冻很久(见步骤4)。这种做法不需要花时间拼命煮,只需用一个锅就能搞定,省时又省事。我第一次做是慢慢来的,也不过花了半小时,熟练了一刻钟就可搞定。PS.本菜谱提供的用料数量是根据两个山东人的饭量决定的,请大家酌情加减用量。

韩式炒年糕
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 250g速冻年糕
  • 一勺半韩式辣椒酱
  • 一勺半韩式辣椒面
  • 一勺生抽
  • 两勺水
  • 几片白菜叶子
  • 几片鱼饼
蔬菜
  • 半颗洋葱
蔬菜类
  • 两棵小葱
调味料
  • 一勺糖

营养成分

热量

411.0 卡

蛋白质

16.0 克

脂肪

24.0 克

碳水化合物

14.0 克

纤维

3.0 克

12.0 克

329.0 毫克

维生素

D,C

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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