爆炒鱿鱼

简单 4人份
爆炒鱿鱼
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食材清单

其他
  • 2勺生抽
  • 3个青红椒
  • 适量料酒
  • 适量黑胡椒粉
海鲜
  • 3只鱿鱼
蔬菜类
  • 若干葱姜蒜
调味料
  • 适量盐
  • 适量糖

营养成分

热量

316.0 卡

蛋白质

5.0 克

脂肪

12.0 克

碳水化合物

80.0 克

纤维

1.0 克

糖

14.0 克

钠

758.0 毫克

维生素

B,C

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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