小公鸡炖🍄蘑菇(多种菌菇版)

简单 4人份

😳想吃小鸡炖蘑菇… 然鹅,😭木有榛蘑🤕 好吧,好吧,好吧…对于吃货来说,这算不上什么太大的问题哈! 🤓改良一下,吼吼吼!😏去超市划拉划拉,买到了香菇🍄白玉菇🍄双孢菇🍄蟹味菇🍄…😚嗯嗯,有这些…🤔再把做法修改一下,😝吃,就在于折腾!😝体验一下新口味儿喽!秉承鲁菜的酱香的特点,😜做出了这道菜哦!老妈说很好吃,😂然后我俩一顿饭基本上把菜都消灭了…… 不过😭说好的减肥呢……😳又失败了…

小公鸡炖🍄蘑菇(多种菌菇版)
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 1只小公鸡
  • 一个大料
  • 一小盒白玉菇🍄
  • 一小盒蟹味菇🍄
  • 两个尖椒🌶
  • 六个泡椒🌶
  • 约15个香菇🍄
  • 约20个双孢菇🍄
  • 适量料酒
  • 适量水
  • 适量玉米油
  • 适量生抽
  • 适量鸡精
蔬菜
  • 一根大葱
蔬菜类
  • 一块姜
调味料
  • 适量白糖
  • 适量盐

营养成分

热量

175.0 卡

蛋白质

24.0 克

脂肪

13.0 克

碳水化合物

72.0 克

纤维

9.0 克

15.0 克

443.0 毫克

维生素

A,B

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

把蟹味菇、白玉菇根部切去扔掉,香菇和双孢菇全部洗净沥干,去掉菌把儿,根据大小,对切成两半儿或者4瓣儿。

2

小公鸡斩切成小块,并焯水洗净沥干备用。

3

尖椒切滚刀块,泡椒切段儿,姜块拍扁,葱切葱花分两份儿。

4

锅烧热,热锅冷油,依次放入姜块、大料、泡椒、葱花爆锅,把鸡块倒入翻炒,淋入料酒。

5

加入生抽,将所有的菌菇🍄倒进去一起翻炒均匀。

6

锅里加水,没过菜约2cm,撒入鸡精、白糖大火烧开,中大火焖煮约35~40分钟。

7

焖煮约35~40分钟左右,汤汁不多啦,把尖椒放进去翻匀,继续盖锅焖约5分钟,即可关火,撒入预留的葱花和盐,翻匀,盖锅再焖5分钟左右就可以了。

8

微辣咸鲜,各种蘑🍄菇的味道特别鲜美,😜我爱吃蘑菇胜过鸡肉!😁真的很不错哦!

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