扇贝炒西芹
简单
4人份
打工的店里有炒扇贝这道菜，每次都超想吃的……可惜完全想象不到是怎么做的，只能自己简单这么凑合下
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食材清单
其他
- 0.5勺鸡精
- 1～2根西芹
- 1勺料酒
- 2瓣蒜
- 5个扇贝（其实鸡肉、鱿鱼什么也可以）
调味料
- 1勺酱油
- 少许盐
- 少许糖
营养成分
热量
568.0 卡
蛋白质
5.0 克
脂肪
11.0 克
碳水化合物
27.0 克
纤维
7.0 克
糖
6.0 克
钠
717.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
