凉拌苦瓜

简单 4人份

我保证这是我这辈子吃过最好吃的苦瓜 瞬间爱上自己[爱心]

凉拌苦瓜
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食材清单

其他
  • 1根苦瓜
  • 适量冰糖粉(或白砂糖)
  • 适量橄榄油
  • 适量生抽
  • 适量白胡椒粉
  • 适量纯净水
  • 适量蚝油
  • 适量陈醋
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

640.0 卡

蛋白质

30.0 克

脂肪

18.0 克

碳水化合物

57.0 克

纤维

2.0 克

19.0 克

916.0 毫克

维生素

C,B

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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