中午来碗🍜什锦蔬菜炒面

简单 4人份

在家办公也不能耽误中午做饭吖,来个简单好吃的快手菜778\(//∇//)\

中午来碗🍜什锦蔬菜炒面
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 1勺生抽
  • 1包火锅面
  • 1只线椒
  • 2片包菜
  • 4瓣蒜
  • 半个红椒
  • 半勺老抽
蔬菜类
  • 2根葱
调味品
  • 半勺醋
调味料
  • 1勺糖
  • 1勺郫县豆瓣酱
  • 半勺盐

营养成分

热量

217.0 卡

蛋白质

14.0 克

脂肪

17.0 克

碳水化合物

49.0 克

纤维

10.0 克

8.0 克

255.0 毫克

维生素

C,B

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

准备食材:包菜,红椒切成块,线椒切段。调料汁:1勺生抽、半勺老抽、半勺醋、1勺糖、半勺盐、2勺清水。

2

火锅面煮8成熟,捞出后冲凉水沥干,倒一点油拌一拌备用。

3

起锅热油,放入葱蒜爆香,再加入1勺豆瓣酱炒出红油。

4

倒入蔬菜翻炒至断生。

5

放入火锅面,并淋上调好的料汁,用筷子翻炒拌均,尝一下咸淡。

6

喜欢吃辣的话可以再放2勺辣椒面,贼香!

7

20分钟搞定啦٩(˃̶͈̀௰˂̶͈́)و好香~我先去吃啦~

猜你喜欢

⚠️减肥餐也太好吃了🌶️凉拌鸡胸肉丝低卡餐
⚠️减肥餐也太好吃了🌶️凉拌鸡胸肉丝低卡餐
查看详情
香辣开胃的凉拌土豆丝
香辣开胃的凉拌土豆丝
查看详情
下饭菜 烂肉芹菜沫 香辣过瘾 还可以拌面夹馒头
下饭菜 烂肉芹菜沫 香辣过瘾 还可以拌面夹馒头
查看详情
爆炒河虾
爆炒河虾
查看详情