每一口都滋滋有味的牙签牛肉

简单 4人份

今天给大家带来一道牙签牛肉。这是一道以牛肉作为主要食材,以孜然、辣椒作为调料制作而成的湖南特色传统名菜,口味香辣,色泽红亮,香味浓郁,丝丝入味,很有嚼劲,浓郁的牛肉香味在舌尖绽放!

每一口都滋滋有味的牙签牛肉
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食材清单

其他
  • 10ml料酒
  • 15g白芝麻
  • 3g孜然
  • 5g花椒油
  • 5g花椒粉
  • 5g辣椒粉
  • 80g红油
  • 适量干辣椒
  • 适量生抽
  • 适量胡椒粉
  • 适量蒜
肉类
  • 500g牛肉
蔬菜类
  • 适量大葱
  • 适量姜
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

232.0 卡

蛋白质

30.0 克

脂肪

31.0 克

碳水化合物

16.0 克

纤维

5.0 克

8.0 克

916.0 毫克

维生素

E,A

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

食材清洗干净。选择专业的净食机清洗,可以去除食材中的激素、抗生素等有害物质,成菜口感更好更健康。

2

牛肉依照横肉纹切成小方粒,加盐、料酒、大葱、姜片、胡椒粉、生抽腌制60分钟左右。

3

准备辅料,姜蒜切粒,干辣椒切丝。

4

将腌制好的牛肉用牙签串起。

5

起锅烧油,油温7成熟,放入牛肉炸至变色后控油捞出。

6

另起油锅,下姜蒜粒、干辣椒炒香,放入牛肉,加盐、花椒油、红油、辣椒粉,小伙翻炒。

7

出锅前撒入孜然粉,花椒粉、胡椒粉和熟芝麻,翻炒均匀,即可出锅装盘。

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