锅塌香菇盒

简单 4人份
锅塌香菇盒
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食材清单

其他
  • 150克肥瘦猪肉
  • 150毫升鸡汤
  • 15克料酒
  • 15克熟芝麻
  • 1个荸荠
  • 24只水发香菇
  • 2只鸡蛋
  • 35克芝麻油
  • 50克熟鸡油
  • 50克面粉
  • 5克味精
海鲜类
  • 50克虾仁
蔬菜
  • 5克姜末
  • 5克葱末
调味料
  • 5克盐

营养成分

热量

650.0 卡

蛋白质

6.0 克

脂肪

8.0 克

碳水化合物

74.0 克

纤维

7.0 克

20.0 克

674.0 毫克

维生素

B,A

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

将肥瘦猪肉和虾仁斩成泥,荸荠去皮,洗净,用刀拍成泥,一起放入碗内,加葱姜末、盐、料酒、芝麻油,用刀搅拌均匀上劲

2

水发香菇洗净后,剪去根蒂,用鸡汤煨入味后,取出,凉却后,在盆内排列十二只香菇(光洁一面朝盆底),然后将肉馅,挤成十二只丸球,放在香菇上,另外十二只香菇复盖上,即成香菇盒

3

碗内加鸡蛋与面粉,调成蛋糊。即烧热锅,放入熟鸡油,将香菇盒沾满蛋湖,塌入锅内排列成正方形,即用文火慢慢煎塌一分钟,后翻锅煎塌另一面,即可倒入漏勺

4

烧热炒锅,放入熟鸡肉,烧热,放入葱姜末煸炒片刻,加鸡汤、盐、味精、推入香菇,烧滚后改用文火煨,待汤汁收干时,淋上芝麻油,撒匀熟芝麻,即可

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