杏鲍菇炒芦笋
简单
4人份
鲜嫩的芦笋天天向我招手，今天炒一道！😄
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食材清单
其他
- 1个杏鲍菇
- 1大勺生抽
- 2瓣蒜
- 400克芦笋
- 少许胡椒粉
蔬菜类
- 2根葱
调味料
- 2克盐
- 少许糖
营养成分
热量
743.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
31.0 克
碳水化合物
48.0 克
纤维
9.0 克
糖
9.0 克
钠
270.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
