659.0 卡
5.0 克
13.0 克
97.0 克
7.0 克
230.0 毫克
B,E
Iron,Zinc
暂无适宜与禁忌信息
肉切丝加料酒,一片生姜,淀粉,盐抓匀腌制片刻
准备青椒5个(可以根据家里人数调整)
青椒切丝备用
起锅加油,青椒倒入锅中,炒至稍软后加少许盐,(盐可以少加,后面味道淡还可以加的)盛出
锅中加油,倒入肉丝翻炒
肉丝变色后加入青椒,加一点糖,生抽,老抽,味精翻炒均匀后即可出锅
盛饭,开动
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