凉拌豆腐皮

简单 4人份

夏天嘛,当然少不了凉菜,能凉拌的都拿来凉拌,简单快捷方便。还有凉拌茄子,豆腐皮我分别跟黑木耳,金针菇,黄瓜丝,海带丝凉拌过,也超好吃的。。。为什么都是豆腐皮,因为我家那位挑食的小朋友吃一次这个凉拌豆腐皮就连赞好吃,连着吃了三天呢😂(强烈推荐石屏原浆豆腐皮)

凉拌豆腐皮
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食材清单

其他
  • 1个线椒
  • 3瓣蒜
  • 5个小米辣
  • 适量生抽
  • 适量醋
  • 适量香油
  • 适量鸡精
蔬菜类
  • 适量香菜
调味料
  • 适量白砂糖
  • 适量盐
豆制品
  • 张豆腐皮

营养成分

热量

683.0 卡

蛋白质

13.0 克

脂肪

15.0 克

碳水化合物

61.0 克

纤维

3.0 克

12.0 克

649.0 毫克

维生素

A,E

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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