简易版麻婆豆腐
简单
4人份
买了豆腐，本来想红烧的，结果发现是嫩豆腐，只能做麻婆豆腐或者豆腐汤了
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食材清单
其他
- 1勺淀粉
- 1勺白胡椒粉
- 1勺蚝油
- 1块豆腐
- 5瓣蒜
- 一把克虾米
- 一把粒花椒
- 一把粒青花椒
蔬菜
- 一段葱
蔬菜类
- 5片姜
调味料
- 1勺豆瓣酱
营养成分
热量
538.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
36.0 克
碳水化合物
30.0 克
纤维
10.0 克
糖
14.0 克
钠
925.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
