杂菜炒面
简单
4人份
相比于白米饭更爱吃面食和杂粮，这款杂菜炒面可以替换任意自己喜欢的配菜。除了前期辅料准备的多一点其实炒熟至多用个五六分钟。还有螺丝椒一定要捶打，这样炒出来真的非常入味好吃。
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食材清单
其他
- 1个杏鲍菇
- 1块鸡胸
- 1把茼蒿
- 2个螺丝椒
- 2勺蚝油
- 2把豆芽
- 5个小米辣
- 5瓣大蒜
营养成分
热量
778.0 卡
蛋白质
23.0 克
脂肪
31.0 克
碳水化合物
22.0 克
纤维
6.0 克
糖
2.0 克
钠
552.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
