芒果の千层
简单
4人份
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食材清单
其他
- 120克低筋面粉
- 1个芒果
- 250克奶油
- 2个鸡蛋
- 50克黄油
调味料
- 50克糖
营养成分
热量
385.0 卡
蛋白质
18.0 克
脂肪
15.0 克
碳水化合物
40.0 克
纤维
8.0 克
糖
16.0 克
钠
232.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
1.鸡蛋+糖 打发成冒泡
2
2.加入过筛的低筋面粉搅拌
3
3.加入融化黄油和牛奶，搅拌均匀
4
4.搅拌后均匀后过筛
5
1.小火煎出千层面皮
6
1.准备好芒果、千层皮
7
2.奶油+糖打发
8
1.分层铺好～
9
开吃啦～
