土豆红萝卜炖牛肉

简单 4人份

惦记这道菜很久了,第一次做😝

土豆红萝卜炖牛肉
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食材清单

其他
  • 1个土豆
  • 1个辣椒
  • 1根胡萝卜
  • 3勺料酒
  • 3勺生抽
  • 3瓣大蒜
肉类
  • 300克牛肉
蔬菜类
  • 1个洋葱
  • 2根葱
调味料
  • 10克盐

营养成分

热量

394.0 卡

蛋白质

10.0 克

脂肪

5.0 克

碳水化合物

69.0 克

纤维

1.0 克

1.0 克

246.0 毫克

维生素

A,E

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

土豆蒸熟,搅成泥,胡萝卜榨汁

2

所🈶材料➕适量面粉搅拌成团

3

倒入榨出来的胡萝卜汁搅拌

4

搅拌均匀

5

适量油煎

6

爱心早餐就好啦

7

装盘拍照

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